JOUW SMAAK,
JOUW KEUZE

Kies uit onze maaltijden
LOW CALORIE
HIGH PROTEIN

Chimichurri kipfilet met ovenaardappel, paprika & courgette

🍗 Chimichurri kipfilet met ovenaardappel & groenten Sappige kipfilet met frisse chimichurri, knapperige ovenaardappel, paprika...
 13,25 btw incl.
LOW CARBS

Kipfilet met een Spaanse ratatouille, zoete aardappel & gegrilde bloemkool

Koolhydraatarme kipfilet 🍗 met smaakvolle Spaanse ratatouille 🍅, zoete aardappel 🍠 en gegrilde bloemkool 🥦...
 13,25 btw incl.
LOW CARBS

Scampi groene curry met een bloemkool-quinoamix & wokgroenten

Koolhydraatarme scampi groene curry 🍤 met bloemkool-quinoamix 🥦 en knapperige wokgroenten 🥕 – licht, voedzaam...
 13,95 btw incl.

ONTDEK ONZE SPECIALS

Maak je bestelling nu compleet met onze specials.
LOW CARBS

Mediterraans varkenshaasje met aiolidip, gegrilde aubergine, kikkererwt & wortelpuree

Koolhydraatarm mediterraans varkenshaasje 🐖 met gegrilde aubergine 🍆, wortelpuree 🥕, kikkererwten 🌱 en romige aioli...
 13,50 btw incl.
LOW CARBS

Kip-kaasburger met zoete aardappelpuree, boontjes, wortel & romanesco

Koolhydraatarme kip-kaasburger 🍗 met zoete aardappelpuree 🍠, knapperige boontjes 🥕 en romanesco 🥦 – voedzaam,...
 12,95 btw incl.
LOW CARBS

Ovengebakken zalmfilet, bloemkoolstoemp, gebakken venkel, spekjes & jonge ui

Koolhydraatarme topcombinatie van ovenzalm 🐟, romige bloemkoolstoemp 🥦, gebakken venkel en krokante spekjes 🥓 –...
 13,95 btw incl.
CARB LOAD

Gele currysaus “1L”

Romige, kruidige saus die kant-en-klaar is, perfect bij rijst of pasta, makkelijk in te vriezen...
 18,95 btw incl.
LOW CALORIE
HIGH PROTEIN
LOW CARBS

Pinsa “Alfredo” (zure room/kip/jonge spinazie/champignon/courgette)

🥬 Pinsa Alfredo met romige zure room, malse kip, jonge spinazie, courgette en champignons. Licht,...
 8,95 btw incl.

VOORDELIGE MAALTIJD- BOXEN

Bespaar tussen de 6% en 20% op je bestelling met onze maaltijdboxen.
LOW CALORIE

Salade feta bulgur met wortelspirelli, broccoli & yoghurtdressing

Een frisse, voedzame salade met bulgur, wortelspirelli 🥕, broccoli 🥦, romige feta 🧀 en een...
 11,00 btw incl.
LOW CALORIE
HIGH PROTEIN

Noedels met Japanse ravioli’s, sesamsaus & wokgroenten

Smaakvolle noedels met delicate Japanse ravioli's, een sesamsaus en knapperige wokgroenten. Een perfect gebalanceerd gerecht...
 12,95 btw incl.
LOW CALORIE
HIGH PROTEIN
LOW CARBS

Pinsa “BBQ Chicken”

Geniet van onze overheerlijke Pinsa BBQ Chicken, belegd met huisgemaakte BBQ-saus, sappige kip, rode ui,...
 8,95 btw incl.
LOW CALORIE
HIGH PROTEIN

Rundsragout met rigatone & mediterraanse groenten

🍲 Rundsragout met rigatone & mediterrane groenten – Mals stoofvlees in kruidige saus met stevige...
 12,95 btw incl.
HIGH PROTEIN

Chili con carne met wilde rijst, cheddar & zure room

Chili con carne met extra groentjes, wilde rijst, cheddar en zure room – een smaakvolle,...
 12,95 btw incl.

ABONNEER & BESPAAR

Bespaar tijd en geld. Geniet van automatische levering en voordelige prijzen.
LOW CARBS

Gehaktballetjes en een tomaat-basilicumsaus, mediterraanse groenten & quinoa

Koolhydraatarme klassieker met kruidige gehaktballetjes 🥩, mediterrane groenten 🥗, lichte tomaat-basilicumsaus 🍅 en voedzame quinoa...
 12,95 btw incl.
LOW CARBS

Kippenstoofvlees op Vlaamse wijze ” 1 KG “

Geniet van mals kippenstoofvlees, langzaam gegaard in een smaakvolle Vlaamse saus met wortel, ui en...
 18,95 btw incl.
LOW CALORIE
HIGH PROTEIN

Thaise Rode Curry met Tagliatelle & Kip

Pittige Thaise rode curry met sappige kipreepjes, tagliatelle en wokgroenten. Eiwitrijk, licht en perfect in...
 13,25 btw incl.
LOW CALORIE
HIGH PROTEIN

Kip Piri Piri met Yoghurtdip & Wilde Rijst

Spicy, maar in balans! Perfect gegrilde kip Piri Piri, geserveerd met wilde rijst, een frisse...
 13,25 btw incl.

Veelgestelde vragen

Je hebt in principe tijd t.e.m. donderdag 12:00 om te bestellen voor levering in dezelfde week.

⚠️ LET OP: Het komt voor dat we tegen dan al gedeeltelijk of volledig uitverkocht zijn. 

Bestel dus op tijd om zeker te zijn van jouw gezonde maaltijden.

De menu staat steeds voor meerdere weken online. Is een week uitverkocht? Dan kan je alvast bestellen voor de volgende week.

🚚 Gratis verzending
Bij bestellingen vanaf €70 geniet je van gratis levering aan huis.

📦 Onder €70?
Dan rekenen we een kleine bijdrage van €9,95 voor de bezorging. Zo zorgen we bij ReFresh altijd voor een snelle en zorgvuldige levering tot aan jouw deur.

Wij leveren op vrijdag en zaterdag. Op donderdag krijg je een bevestigingsmail met daarin een tijdspanne van één uur waarin je maaltijdbox wordt geleverd. Op de leverdag zelf zal je nog een sms ontvangen zodra je maaltijdbox onderweg is.  Het is helaas niet mogelijk om een specifiek tijdstip of moment door te geven voor de levering van je bestelling.

Elke week plannen we onze routes zo efficiënt mogelijk in op basis van het door jou gekozen levermoment. Zo minimaliseren we het aantal gereden kilometers en verkleinen we onze ecologische voetafdruk.

⚠️ Leveringen op vrijdag gebeuren tussen 12u30 en 21u ! 

⚠️ Leveringen op zaterdag gebeuren tussen 9u en 18u ! 

📍 Afwezig? Geen probleem.
Geef bij je bestelling aan waar we je Foodbox veilig kunnen achterlaten. Denk aan een overdekte plek of misschien een lieve buur die ‘m wil aannemen.

📞 Chauffeur belt bij gesloten deur
Als je niet thuis bent, belt onze chauffeur naar het opgegeven telefoonnummer.

📦 Twijfel je of je thuis bent?
Laat je Foodbox dan liever op een ander adres leveren om misverstanden te voorkomen.

📝 Opmerkingenvakje
Tijdens het afrekenen vind je een veld om extra info of instructies mee te geven.

Let op:
Een voorkeur van tijdstip of meerdere leveradressen opgeven is helaas niet mogelijk.

Plaats de maaltijden direct na bezorging in de koelkast (tussen 2 en 5°C). Zo blijven ze tot wel 7 dagen vers.

Elke verpakking heeft een duidelijke houdbaarheidsdatum, zodat je precies weet tot wanneer je kunt genieten van onze heerlijke, gezonde en versbereide gerechten – net alsof ze zo uit je eigen keuken komen.

Al onze gerechten (uitgezonderd de koude gerechten!) kunnen ingevroren worden. Let wel: invriezen kan afbreuk doen aan de kwaliteit van onze gerechten. Hierdoor kan er wat smaak verloren gaan.

De opwarminstructies staan steeds vermeld op het etiket van je maaltijd. Over het algemeen kun je deze richtlijnen volgen:

  • Microgolfoven (750 watt): 4 à 5 minuten

  • Voorverwarmde oven (170°C): 8 à 10 minuten

⚠️ Let op: De verpakking is niet ovenbestendig. Schep je maaltijd dus altijd over in een vuurvaste schaal als je de oven gebruikt.

Ook belangrijk: 🥣 Vinaigrette en sauspotjes zijn niet geschikt om op te warmen. Voeg deze pas toe na het opwarmen.

Indien er een foutje geslopen is in je bestelling raden we je aan om contact op te nemen met ons via info@refreshfood.be. We contacteren je zo snel mogelijk om samen te zoeken naar een oplossing!

Al onze maaltijden worden individueel verpaktper persoon.  Zo hoef je niets te verdelen en blijft elke portie vers en handig.